: Buns poulet courgettes -
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Buns poulet courgettes

 

 

Un reste de La pâte magique de Darna , une recette aperçue chez Baba’s Kitchen dont je me suis inspirée et que j’ai adapté aux ingrédients que je
possèdais, voilà ce que ça donne !

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Pour 3 buns :

– 300g de La pâte magique de Darna

– 90g de courgette

– 1 blanc de poulet

– 70g de pulpe de tomates

– de la mozarella râpée (pas pesée !)

– 1 filet d’huile d’olive

– du sel, du poivre du piment doux

– 1 oeuf battu

– des graines de lin

Râpez la courgette et faites la revenir dans une poêle avec le filet d’huile d’olive. Ajoutez ensuite le poulet coupé en dés puis la pulpe de tomates. Salez, poivrez et laissez mijoter à feu doux
une dizaine de minutes. Laissez tiédir.

Séparez la pâte en trois boules et aplatissez les. Répartir un peu de préparation au centre de chaque rond de pâte et saupoudrez de mozzarella. Ramenez les bords de pâtes vers le centre et pincez
les.

Déposez les boules obtenues sur une feuille de cuisson posée sur la plaque du four. Badigeonnez d’oeuf battu et saupoudrez de graines. Préchauffez le four à 200° (à adapter à votre four) puis
enfournez pour une vongtaine de minutes (toujours suivant votre four).

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Bonne journée !

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31 Comments

  • Reply
    ed
    16 septembre 2012 at 1 h 08 min

    voila qui change du classique buns a la mexicaine !! tellement meilleure ici et surtout les ingredients sont tous très bien choisi

  • Reply
    barbara
    14 septembre 2012 at 7 h 45 min

    merci ma belle pour le clin d’oeil, je ne le vois que maintenant 🙂 tu voudrais bien m’envoyer la 1ere photo (tout en haut) par mail ? ici : MoChridhe@coditel.net

    je vais l’insérer dans la mise à l’honneur pour dimanche, merci !! bisous

  • Reply
    poucinette
    13 septembre 2012 at 8 h 15 min

    une géniale recette les enfants comme les grands vont adorer

  • Reply
    manue
    12 septembre 2012 at 8 h 08 min

    super idde ca pis ils doivent etre bien meilleurs que les vrais lol

  • Reply
    Sophie
    12 septembre 2012 at 5 h 41 min

    Les buns j’adore, et cette variante aussi ! Bises

  • Reply
    Céline Cocottes et campagne...
    12 septembre 2012 at 2 h 02 min

    je n’ai pas encore fait de buns… en voyant cette recette je  me dis qu’il va vraiment falloir que je me lance !! bises

  • Reply
    doudoute
    11 septembre 2012 at 9 h 58 min

    ils sont superbes bravo !

  • Reply
    PiRoMa
    11 septembre 2012 at 9 h 53 min

    Je n’en ai jamais fait mais c’est une super idée!

  • Reply
    libertymari
    11 septembre 2012 at 9 h 16 min

    mmmhhh un déliceee ca donne bien envie =D

  • Reply
    christalie
    11 septembre 2012 at 9 h 08 min

    très bon ça ! merci !

  • Reply
    Valérie (Franche-Comté)
    11 septembre 2012 at 9 h 07 min

    Ils sont @ croquer ces bun’s garnis de bonnes choses

    Je te souhaite une belle journée
    Valérie.

  • Reply
    virginie
    11 septembre 2012 at 8 h 25 min

    top gourmand

     

  • Reply
    titou
    11 septembre 2012 at 8 h 16 min

    coucou,

    super réussis !!:)

    bizzzz

  • Reply
    Clemence
    11 septembre 2012 at 7 h 11 min

    une délicieuse garniture !

  • Reply
    isa
    11 septembre 2012 at 6 h 56 min

    oh miam !! j’adore les buns !!!

    merci pour cette recette !^^

    bises.

  • Reply
    corinnette
    11 septembre 2012 at 6 h 56 min

    jamais fait ni même manger il va falloir que je remédie à ça

    bonne journée

  • Reply
    Clairette
    11 septembre 2012 at 6 h 37 min

    Des buns bien garnis, j’aime beaucoup ! Bravo pour ta réalisation !

  • Reply
    gabrielle
    11 septembre 2012 at 6 h 29 min

    ils sont parfait ces buns

  • Reply
    christèle
    11 septembre 2012 at 6 h 16 min

    une délicieuse version de Buns

    bon mardi

    bisous

  • Reply
    lou
    11 septembre 2012 at 4 h 56 min

    hummm c’est bon ça!!! Bonne journée!
    Bises
    Lou

  • Reply
    Pauline
    11 septembre 2012 at 4 h 27 min

    Huuuuuummmmmmmm, c’est sympa ^^

  • Reply
    afaurore
    11 septembre 2012 at 3 h 47 min

    ça me plaît beaucoup

  • Reply
    Valou
    11 septembre 2012 at 1 h 59 min

    Hum….je croquerai bien à pleines dents….

    Bises. Valou.

  • Reply
    Nathalie
    11 septembre 2012 at 1 h 29 min

    Oh!! Un vrai délice ! Un chausson bien garni et bien appétssant ! Bonne soirée

  • Reply
    ohplaisirsdln
    11 septembre 2012 at 1 h 13 min

    hummm… bonne idée. je ne sais plus quoi faire pour le repas du soir.

  • Reply
    Brigitte
    11 septembre 2012 at 1 h 06 min

    Ce devait être bien bon!

    Un repas qui plait aux enfants mais aussi aux grands;)

  • Reply
    Sophie_cdugateau
    12 septembre 2012 at 6 h 23 min

    ça me fait super envie cette recette !

  • Reply
    capu
    11 septembre 2012 at 3 h 06 min

    Coucou Maiwenn,

    Ca fait des lustres que je voudrais faire des buns et… pas encore réalisés… j’ai besoin de 3 vies pour avoir le temps de réaliser tous ce que j’ai en tête !! merci pour ce rappel, ça semble tellement bon.
    Bisous

    Capu

  • Reply
    Mélani
    11 septembre 2012 at 9 h 58 min

    Les buns, une recette qui plait à la maison!

    J’ai testé 2 de tes recettes, je te préviendrai quand elles seront publiées! Le whoopies speculoos/pomme un vrai délice!

    Je vais rejoindre ta page facebook, si tu veux en faire de même:

    https://www.facebook.com/MeloCuisto?ref=ts

     

  • Reply
    Eva
    11 septembre 2012 at 9 h 24 min

    Superbe !

    Bises

  • Reply
    natt
    11 septembre 2012 at 7 h 17 min

    parfait pour un plateau tv

    bonne journée bisous

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